Urban Gattzén

Själv landar jag gärna i en bild stänger ute vardags stressen och drömmer mig bort. En vaken meditation skulle man kunna säga. Förr hann jag inte stanna upp och verkligen landa men med åren har jag förstått hur nyttigt det är. Vi har alla våra egna metoder det vi behöver är bara att se till att ge oss dessa små stunder. Vi vet hur väl det gör oss och effekten är hälsosam och fyller på våra källor med kraft och energier.