Längta är hälsosamt

Urban Gattzén

En ljummen kvällsbris från Kattegatt och en doft av sensommaren behövde jag idag. Det framkallar detta fotot, minns hur dessa blommor ofta fastnade mellan tårna när man var liten och sprang i klitterna.



Jag blev stående i regnet

Häromdagen när regnet kom slogs jag av doften av ett sommar regn. Något startade i mitt minne, minnen strömmade till och jag stannade upp. Minnena strömmade till från mina uppväxts år på Herting där jag växte upp. Det blev som en film och jag fick en längta tillbaka till 70 talet. Är detta något som kommer med åren? Kanske är det så att när närminnet börjar svikta väcks det gamla till liv! I så fall ser jag farm emot åldrandet och alla fina minnen.

Urban Gattzén

 



Skiftningarna är hälsosamma

Urban Gattzén

Tillbringade en vecka i det djupaste Småland förra veckan, där var våren en vecka senare kommen än i Halland. Inte så mycket att fundera över kan man tycka men skillnaden slog mig när jag kom hem. När jag kom hem och parkerade bilen och klev ur såg jag allt som hade hänt. Jag ställde ner väskorna och tog ett varv runt huset och reflekterade över alla skiftningar. Gräset hade fått en grönare nyans knopparna framträtt tydligar och fåglarna hade ett tempo som man bara ser när våren gjort entré. Även om vi som har pollen eller allergier ibland morrar över denna årstid så kommer den med så mycket vackert. Dofterna får man inte glömma bort att nämna dom tar mig tillbaka till mina unga år och starka minnen väcks. Så ta dig tid att stanna upp och lägg märke till skiftningarna det är hälsosamt och stärkande, Trevlig Valborg.



Mitt i natten

GAZZZADSC02521

 

Mitt i natten kylan biter i skinnet mörkret dominerar inte mycket som ger oss något att glädjas åt. Ibland så har vi alla stunder som kan kännas som en mottiga och oss övermäktiga. Så ger vi oss en stund av stillhet och eftertanke och ser det finns något som vi ändå tycker om.

Då glömmer vi kylan och mörkret och får en varm känsla som fyller oss med värme och drömmar. Bara vi ger oss stunderna vi behöver för att se igenom och bortom det som för stunden som känns tungt. En natt uppe i Jämtland fick jag syn på denna frusna björk, jag stod och väntade på en vän som gått för att tömma sin brevlåda.

Dagen hade varit full av intryck och jag hade fått ta del av de hemlösas läge i Östersund. Vi hade träffa på dom i en kyrka som stod öppen för deras skull dom berättade om sina öden och det gjorde ont att höra om deras livsöden.

Hade svårt att släppa känslan minns speciellt en man som när han berättade bara pratade om allt vacker han gjort och varit med om. Så mycket värme i hans ögon trots sin utsatta situation det var något gudomligt runt honom som än idag ger mig en varm känsla.

Dagen efter tog min vän med mig ut på Frösön till Frösökyrka, han stannade bilen och sa att denna kyrka måste du få uppleva inifrån så vi gick in. Han berättade att Wilhem Petterson Berger hade bott på ön och att han spelat i kyrkan.Jag visste att han varit en stor svensk tonsättare men hade inte lyssnat på hans verk. Vi var helt ensamma i kyrkan. Efter en tag säger min vän sätt dig på en bänk och blunda en stund och ta in känslan som finns i denna kyrka. Det blev en stund av stillhet som gav mig ett indre lugn. Så plötsligt hör jag orgeln börja ljuda en psalm spelas och den fyller hela lokalen.

Jag kan inte säga hur länge jag satt och lyssnade på musiken men jag minns den fantastiska känslan jag fick. Så tystnar den ner och jag slår upp ögonen sakta och återvänder. Då ser jag min vän sitta vid orgeln som står längst fram i kyrkan. Han ler och säger att vara kantor är min stora dröm jag rycker in när det behövs har spelat hela mitt liv. Mina föräldrar ville att jag skulle bli läkare och så blev det men att vara kantor är fortfarande min stor dröm.

En upplevelse jag nog aldrig glömmer nägot hände med mig den dagen i Frösökyrka.



Mig själv & jag

Som liten var samtalet med mig själv viktigare än jag förstod då. Inte det tysta som alltid försiggår inne i huvudet utan det verbala som sedan försvann under många år. Idag är det en regel och rutin i min vardag och ett stort hjälpmedel.

Speciellt när jag själv ger en följdfråga tillbaka som oftast kommer helt oväntat. Ibland har jag varit när att be mig själv hålla tyst så irriterande och jobbigt har det känts. Men det handlar ju bara om mina egna känslor och hur jag förhåller mig till det jag resonerar kring. Då impulsivitet är något jag har fått i överflöd har jag på detta viset fått en bättre balans i många lägen där jag ibland var för snabb med mina åsikter.

Det som hjälper mig mest i dessa samtalen är när jag inte bara låter saken snurra i nuet uppe i huvudet tar ner det i magen för att låta det landa lite först. Nästan som om jag lägger det i en go fåtölj och låter det hitta den där goa ställningen då är det dags att komma med sitt svar, låta dom impulsiva och intensiva tankarna bara andas och komma till sans. Nu lyckas jag inte alla gånger då finns ett enkelt ord att ta till om man ställt till med en skada !

FÖRLÅT svårare är det inte och det känns underbart efteråt.

Urban Gattzén

 



Något ovan molnen

Urban Gattzén

Sitter och går igenom mina osorterade foton och som vanligt när jag bestämt mig får att radera får jag ögonen på en bild som måste delas. Hur kommer det sig att man helt plötsligt tycker om något som man tidigare velat kasta? Varje gång likadant, bilden är från ett hotell fönster nere i Tyskland för fyra år sedan. Vi såg ett oväder komma in från väst jag tog bilderna genom rutan och blev inte nöjd. Men idag gav bilden mig en ny känsla nästan som om den inte ville bli bort kastad utan skulle få möta någon där ute vem vet kanske är det DU? Så vem du en är, så är denna bilden till dig högerklicka och använden som skärmsläckare om du vill !



Jag ser tre änglar sa damen

När jag jobbade som säljare på 90-talet hade jag en runda som innebar att jag var i Småland varannan vecka. Inget märkvärdigt i sig men en gång hände en sak som etsat sig fast där.

När jag stod och jobbade med mina produkter i Konsumbutiken så såg jag en gammal dam som sträckte sig ner i frysdisken en bit bort för att plocka upp något. Jag fortsatte med mitt och kände efter en stund att någon stod och tittade på mig.                           Det var damen, hon stod kvar vi frysdisken och tittade bestämt på mig.

Min gissning var att hon var kring de 80, hon log så där äldre och barn kan le så man blir varm inombords. Sen började hon gå mot mig, jag stannade upp och inväntade henne. Trodde det var hjälp hon skulle be om kanske något hon inte nådde i disken eller så ville hon bara få lite hjälp. Hon var väldigt liten och såg gudomlig ut när hon nu stod framför mig.

– Kan jag hjälpa till med något frågade jag?

Det var ganska vanligt att folk trodde man jobbade i butiken bara för att man gjorde i ordning i sin hylla/avdelning så jag var van. Hon ställde ner sin varukorg på golvet och tittade på mig och log.

– Vet du om en sak sa hon till mig?

– Nej svarade jag det vet jag inte!

– Du har tre änglar runt om kring dig, sa hon! En på varje axel och en stor bakom dig.

Jag tittade på henne och hon bara log sedan gick hon lämnade sin korg och försvann. Jag stod kvar en stund sedan gick jag efter för jag blev nyfiken men då var hon spårlöst borta. Den dagen funderade jag mycket på vad som hände och händelsen dyker upp med jämna mellan rum och jag undra fortfarande vad det som hände.                   Kanske ett budskap av något slag vad vet jag men händelsen gör mig fortfarande varm och glad. Kanske var det hon som var en liten ängel, vad tror du ?

Urban Gattzén - Madonna



Spara på det du tycker om

Jag menar spara på det du tycker om så mycket och som alltid ger dig lyckokänsla och positiva energier.
I mitt fall har det ofta varit filmer, musik och böcker. Nu på senare år har även bilden/fotot tagit en plats som ger mig en puff i rätt riktning.
Har träffat på personer som har doften som en energikänsla det tränar jag på cement, jäst och terpentin är det som dyker upp först.
För några år sedan fick jag möjligheten att vandra med 7 pensionärer under en dag. Min strategi blev att försäkra få lyssna på var och en ungefär en timma var.
Jag lyssnade och fick mycket klokskap till livs.
En av personerna berätta on förmågan vi har att lära och ta in saker. Den kunskapen har jag haft stor nytta av speciellt när jag jobbat med ungdomar eller föreläst. Han sa att grunden är lyssna, se eller känna.
Då den största delen av människor lär sig på att lyssna och läsa är det ju viktigt att den som talar är duktig i retorik.
Många behöver en bild att hänga på i sammanhanget i den skaran återfinner jag mig själv. Fattade då varför flaggor, länder och geografi funkade så bra för mig.
Den sista gruppen är dom som behöver känslan i sin inlärning tror inte det fanns när jag växte upp, jag menar i undervisningen.
Så plötsligt kom vi till en glänta då sa han här har vi varit tidigare eller hur gubbar, förra året var vi på denna plats.
Det minns jag inte sa psykologen i gruppen men jag minns vad det var vi pratade om i alla fall när vi gick här förra året.
Inressant eller hur sa den gamle läraren där ser du han minns våra samtal själv minns jag platsen. Det är det jag ville lära dig sa han och försvann in i skogen en stund.
Urban Gattzén


Han kommer alltid tillbaka till mig

Det fattas en man sa man till mig när jag skulle träffa personalen på min nya arbetsplats annars är alla här.

Det visade sig att han var drabbad av en svår sjukdom och varit sjuk en tid. Efter några veckor fick jag höra att han kommit hem och hade blivit lite bättre. Jag bestämde mig för att åka hem till honom och presentera mig och fråga om det fanns något vi kunde göra. Han bodde fantastiskt fint nere vid havet i ett fint gammalt hus med ladugård och betesmarker som nådde till havet.

Vi slog oss ner i den lummiga trägården och fikade då började han berätta. Det han pratade om var drömmarna och allt han skulle göra när han blev frisk. Livsglöden och målmedvetenheten hade inga gränser när han berättade om resan till Australien han skulle göra för att hälsa på sin son, då kom tårarna. Denna eftermiddag har fått en plats nära mitt hjärta och den dyker ofta upp när jag behöver påminnas eller bara få kraft.

Tiden gick och vardagen rullade på men så en dag några månader senare satt jag i ett möte. Det knackade på dörren till mötesrummet och dörren öppnades där stod han och bad mig komma ut en stund. Jag såg att något inte stod rätt till, han berättade att det inte fanns något att göra. Han visade en kort stund med sina ögon att han visste att det inte skulle dröja länge innan det var slut.

Men så slog han om och sken upp och sa – Nästa vecka åker jag till Australien, lyckan och glädjen i hans ögon fyllde rummet, så log han och gick sin väg.

Några veckor senare står jag vid mitt fönster och tittar ut på gården och ser en man i cowboyhatt och en lång slängkappa han ser mig och tar av sig hatten och hälsar. Jag går ner han berättar om resan sedan säger han nu är jag beredd. Trots den tragiska utgången för han lämnade oss några veckor senare så får jag en fin känsla kring hela händelsen och kraften han hade smittar av sig. Jag vet att han emellanåt gör sig påmind och att denna historia är viktig för mig. Så idag när jag stod och tittade på småfåglarna i trädgården kom han fram igen och då förstod jag att jag måste dela den med er!

Ljuset - Urban Gattzén



Det fick också en plats i min själsboning

Urban Gattzén

En gång sa en fotograf till mig att det skulle vara intressant att sätta en Hasselbladare i dina händer! Ett stort ögonblick har det blivit nu när det runnit lite vatten under broarna, jag gjorde valet att ta det till mig fullt ut ingen granskning utan det fick plats i min själsboning. Det slår mig att när man får något adresserat direkt till sina innersta rum ska man låta det passera utan eftertanke.

Ta emot glädjas och njuta men det är inte så lätt för vad skulle hända om man fick alldeles för mycket fina lov ord då kanske man tror man är något. Det är inte så utan när det sker ska man öppna upp och släppa in allt för det är energier som laddar sig själva och som aldrig tryter. Man kliver in där bland allt fint man fått till sig för att ladda när det går lite tungt.

Många är ni som genom åren placerat uttryck ock kärlek hos mig tänker säga tack till er nu utan era fina ord genom åren hade jag aldrig blivit den jag är idag. Mitt tack ska ni placera i ert förråd för det blir heller aldrig tömt på positiv energi !



Sida 2 av 5123...Sista »